Dott. Pietro Medda: il tuo percorso verso il benessere

Il mio percorso professionale nasce dall’unione tra la passione per lo sport e un profondo interesse per la salute e il benessere della persona. Sono Biologo Nutrizionista e Chinesiologo, con una formazione multidisciplinare che integra nutrizione, scienze motorie e psicologia dell’educazione.

Dopo la prima formazione in Scienze Motorie e della Salute, ho conseguito la Laurea Magistrale in Nutrizione Umana e la Laurea Magistrale in Scienze Motorie e Sportive, completando il mio profilo con un Master in Psicologia dell’Educazione. Ho svolto attività di Docente di Nutrizione per l’ASI nella formazione degli istruttori, contribuendo alla preparazione tecnica e scientifica dei professionisti del settore sportivo.

Ho maturato oltre 20 anni di esperienza nel campo del fitness, della preparazione atletica e della rieducazione funzionale, lavorando come allenatore, personal trainer e tecnico specializzato con atleti, sportivi amatoriali, senior e persone con specifiche condizioni cliniche.

Nel corso degli anni ho conseguito numerose qualifiche professionali, tra cui:

• Istruttore di Fitness, Body Building e Cardiofitness di 1° livello

• Preparatore Atletico F.I.F.

• Istruttore Posturale

• Tecnico e Personal Trainer specializzato in pesistica olimpionica FIPE

• Personal Trainer F.I.F.

• Tecnico allenamenti per Senior

• Educatore Nutrizionale

• Tecnico in Special Training

• Tecnico specializzato negli allenamenti ad alta intensità
• Tecnico nel recupero funzionale 

• Tecnico in Programmazione dell’Allenamento

• Tecnico specializzato nelle patologie del rachide e del ginocchio

• Tecnico specializzato nell’allenamento femminile

• Attestato Tecnico 1° Federazione Italiana Rugby

L’esperienza maturata sul campo mi ha portato a comprendere quanto l’alimentazione rappresenti un elemento determinante non solo per la performance sportiva, ma soprattutto per la prevenzione e la salute. Oggi svolgo la mia attività come nutrizionista sportivo e clinico, offrendo un approccio realmente integrato che unisce nutrizione sportiva, nutrizione clinica e scienze motorie.

Ogni percorso nutrizionale è costruito su misura attraverso:

• anamnesi clinica e nutrizionale approfondita

• valutazione della composizione corporea con bioimpedenziometria

• test funzionali e posturali

• monitoraggio continuo dei progressi

Mi occupo di:

• nutrizione sportiva per atleti e soggetti attivi

• nutrizione clinica per patologie metaboliche, gastrointestinali e muscolo-scheletriche

• dimagrimento e ricomposizione corporea

• prevenzione e educazione alimentare

• supporto nutrizionale nel recupero funzionale

Ricevo su appuntamento come nutrizionista a Sanluri, Villacidro e Samassi, offrendo percorsi personalizzati orientati a risultati concreti, duraturi e sostenibili.